V nasledovných trochu ťažko čitateľných riadkoch sa dočítate, ako celkom prakticky stráviť Pôst. Námety, ako celkom konkrétne využiť čas pôstuJe to dosť kreatívne, naplánované od samého začiatku, teda od Popolcovej stredy, do Zeleného štvrtka, teda viac ako 40 dní, ak rátame aj nedele. Inšpiráciou pre konkrétny skutok je biblický výrok, jedna veta, daného dňa. Fakt nápadité. Nech sa páči.
